Este libro reúne más de 70 recetas que siguen los principios de la práctica del yoga. El capítulo «Saludos al sol» incluye propuestas para despertar el cuerpo y empezar el día con calma;en «Guerreros» encontramos platos más copiosos y energéticos, ideales para el almuerzo;«Posturas sentadas» presenta recetas sencillas y ligeras, que facilitan la digestión y el sueño, y «Savasana» está compuesto de postres que aúnan tranquilidad y felicidad.
- Titulo: RECETAS YOGUIS
- Autor: Boswell, Frances;De Costa, Beatriz
- Editora: LUNWERG EDITORES
- Idioma: Espanhol
- Capa: OTRO FORMATO LIBRO
- Ano de edição: 2018
- Assunto: LIBROS > DEPORTES, OCIO Y TIEMPO LIBRE > GASTRONOMIA
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