Un libro para cuidar de ti durante los 365 días del año.El poder del arte es extraordinario;nos ofrece la posibilidad de explorar nuestra imaginación, reflexionar sobre nuestros sentimientos y aportar felicidad a nuestras vidas. En 365 días para cuidar de ti, realizarás todo tipo de actividades creativas para practicar el mindfulness y estar más alegre todos los días del año. A través de ejercicios prácticos diarios, Lorna Scobie te enseñará cómo experimentar, explorar y expresar tus inclinaciones artísticas, animándote a mirar el mundo de una forma diferente y a ser amable contigo mismo mientras creas. Tanto si eres un principiante, un coloreador habitual, o un artista experimentado, 365 días para cuidar de ti alimentará tu creatividad y te proporcionará un espacio para tus aventuras artísticas.
- Titulo: 365 días para cuidar de ti
- Autor: Scobie, Lorna
- Editora: CUPULA (LIBROS CUPULA)
- Idioma: Espanhol
- Capa: RUSTICA
- Ano de edição: 2023
- Assunto: LIBROS > POLITICA, RELIGIÓN Y FILOSOFIA > AUTOAYUDA
- ISBN: 9788448033095
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